Бірақ күн сайын кемінде бір алма жеу керек, деп хабарлайды RussianWeek.ru. интернет-басылымы.
Алма, әсіресе жүрек-қан тамырларына пайдалы, дейді Флорида Университетінің мамандары. Сондай-ақ олар қандағы холестеринді қалыпты нормада ұстауға ғана оңды әсер етеді.
Егер күн сайын ең болмағанда бір алма желінетін болса, онкологиялық дертке шалдығу да едәуір бәсеңдейді.