Саябақта серуендеу сусамыр мен гипертониядан қорғайды - kaz.caravan.kz
  • $ 471.77
  • 547.25
+17 °C
Алматы
2026 Жыл
20 Мамыр
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Саябақта серуендеу сусамыр мен гипертониядан қорғайды

Саябақта серуендеу сусамыр мен гипертониядан қорғайды

Саябақта 5-10 минуттық серуендеу ағзаға оттегін қамтамасыз ететіні белгілі. Алайда денсаулық жағдайын жақсарту үшін ғалымдар жасыл желек аймағында тұрақты тұруды ұсынады. Ғалымдар осындай тұжырымға келді.

  • 27 Сәуiр 2016
  • 466
Фото - Caravan.kz

Майами университетінің зерттеушілері 65 жастан асқан 250 000 қатысушылардың деректерін талдады, деп мәлімдеді Firstpost. 

Ғалымдар жасыл желек мөлшеріне қарай респонденттердің денсаулықтарының жағдайы туралы ақпаратты, NASA серіктен түсірілген түсірілімдермен ақпаратты салыстырды.  meddaily.ru атап өткендей, зерттеу үйлерінің маңы  бау-бақша, көкті көп еккен адамдарда созылмалы аурулар сирек тіркелгенін атап өтеді.


Сонымен, қант сусамыры 14 пайызға, гипертония ықтималдығы — 13 пайызға, липидті бұзылу 10 пайызға төмендеген. Тұтастай, жасыл аймақта өмір сүретін адамдарда 1000 адамға шаққанда, аурулардың ауыр түрі — 49-ды құраған. Бұл шамамен қартаю үрдісін  3 жылға   баяулатады.