Ғалымдар айнаға қараудың денсаулыққа қандай пайдасы бар екенін айтты.
Колумбия университетінің Барнард колледжінің ғалымдары өзіңді айнадан көру эмоционалдық және психологиялық денсаулық үшін пайдалы екенін айтып отыр. Айна адамның өзіне басқа қырынан қарауға көмектеседі және басқалармен қарым-қатынас жасаудың қажет екенін еске салады. Яғни, әлеуметтенуге – қоғамда өмір сүруге жәрдемдеседі, деп жазады Siver Telegram.
Зерттеу нәтижесі көрсеткендей, бірнеше күн айнаға қарамаған адам қоғамнан алшақтай түседі.
Бұдан бөлек, бейнеңді айнадан көру эмоцияны реттеуге көмектеседі. Егер күнде айнадағы өзіңізге жақсы көзқараспен қарасаңыз, психикаңыз жақсарып, көңіл-күйіңіз көтеріледі.
Соңғы жаңалықтар
Шошқаға субсидияны неге көп береді?
Жаңалықтар
4 Мамыр
"Кеңес Одағының батыры туралы алғашқы фильм": Әлия Молдағұлова жайлы кино туынды көрерменге жол тартпақ
Жаңалықтар
4 Мамыр
Роман Скляр Инвестиция тарту жөніндегі кеңес отырысын өткізді
Жаңалықтар
4 Мамыр
Тоқаев 8-9 мамырда Ресейге іссапармен барады
Жаңалықтар
4 Мамыр
"Депутаттар туған күнге 2000 теңгеден жинайтын": Дәулет Мұқаев туған күнінде әріптестерінен қандай сыйлық алғанын айтты
Жаңалықтар
4 Мамыр
"Мынау енді шектен шыққан әдепсіздік": Нүкенованың ағасы соттағы қылығы үшін сынға қалды
Жаңалықтар
4 Мамыр
Көркем гимнастикадан жаспірімдер командасы Азия біріншілігінде топ жарды
Жаңалықтар
4 Мамыр
"Ораза ұстаушының аузынан шыққан Жағымсыз иіс Алланың құзырында әтірден де құрметті болады дейді" - Нұрсұлтан имам-ұстаз
Жаңалықтар
4 Мамыр
"Бұлар неге аяқ асты қазақшаға жабысып қалды?": Байжановтарға қазақ қоғамының қолдауы қажет - журналист
Жаңалықтар
4 Мамыр
30-дағы жігіттің автобуспен жүргені ұят па? Роза коучтың қыздарға айтқан кеңесі дау тудырды (ВИДЕО)
Жаңалықтар
4 Мамыр